水晶富士来自山东苹果基地，果实丰硕饱满、上色度高、果肉脆嫩、肉质爽脆，酸甜多汁，鲜美怡人，口感与品质上乘。

水晶富士食疗作用

1、水晶富士中含有大量的镁、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤润滑，红润有光泽。
2、水晶富士中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。水晶富士中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿的记忆力。
3、水晶富士特有的香味能缓解不良情绪，同时还有提神醒脑之功。
4、水晶富士中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
5、多吃水晶富士可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
6、水晶富士中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，所以水晶富士但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它还能有效地降低胆固醇。
7、水晶富士能防癌，防铅中毒。
8、准妈妈每天吃个水晶富士可以减轻孕期反应。
9、吃水晶富士既能减肥，又能帮助消化且水晶富士中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。

水晶富士食用禁忌

1、脾胃虚弱者不宜食用过多水晶富士。
2、水晶富士对口腔，牙齿有侵蚀作用，所以吃完水晶富士后要漱口。

储存方式

水晶富士适宜放在-1℃~4℃或常温保存，在室温下约可储存7天。

水晶富士营养成分

1：有科学家和医师把水晶富士称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为水晶富士80#的性味温和，含有各种维生素和微量元素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。
2：水晶富士中的含水量为85%。
3：水晶富士中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素。
4：水晶富士中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维。

温馨提示

水晶富士中的维生素和果胶等有效成分多含在皮和近皮部分，尽量不要削去表皮，把水晶富士清洗干净即可食用。